centro bravo de salud integral

Terapia de grupo

 

La terapia de grupo es una forma muy interesante de tratamiento. Como ventajas importantes destacan su precio asequible y su poder educativo, de apoyo y catarsis o depuración emocional. Aunque quizás menos potente que la terapia individual, puede ser una inestimable ayuda para personas que sufran diversas dificultades o simplemente que quieran crecer en alguna faceta de su vida o a dar un cambio positivo.

 

¿A quién va dirigido?

 

Pues a todas las personas con problemas de ansiedad o estrés agudo o crónico, estados depresivos, problemas de relación como timidez o mal carácter, problemas familiares, duelo no superado, o simplemente a quien quiera mejorar personalmente y crecer en su vida, ganar en inteligencia emocional, superar momentos de crisis, girar en positivo su vida. Por supuesto, hay distintos grupos para trabajar con los diferentes problemas.

 

¿Pero en qué consiste esto?

 

La terapia en sí consiste en reunirse y hablar, exponer problemas, buscar soluciones, realizar distintos ejercicios presentados por el terapeuta, reflexionar conjuntamente, ect.

 

¿Puedo probar para ver si me gusta?

 

Como en todas nuestras actividades, puedes probar de forma gratuita y si te gusta, te quedas.

Para más información, por favor, Contacta con nosotros.

 

 

 

 

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